按摩常识
哪些人群不适合做按摩
2021/1/22
做按摩不是任何都是适合的,像急性脊柱损伤、急性软组织损伤者,有骨关节或软组织肿瘤、骨关节结核、老年性骨质疏松症者,有严重心、脑、肺病及重度高血压者,有出血倾向的血液病患者、皮肤破损或皮肤病患者、骨折患者,月经期妇女等人群不宜按摩。
上述人群不适合做按摩,同时按摩时还要注意以下事项:
1.操作者要经常修剪指甲,不戴饰品,以免操作时伤及受术者皮肤。
2.治疗室要光线充足,通风保暖。
3.除少数直接接触皮肤的手法外,治疗时要用推拿巾覆盖治疗部位。
4.对于过饥、过饱、酒后、暴怒后及剧烈运动后的人,一般不可立即施以推拿治疗。
5.推拿的一个疗程以10-15次为宜,隔日或每日1次,疗程间宜休息3-5日。
6.注意手法持久、柔和、有力、均匀、深透、渗透的基本要求。